(接續文章水漾、馬拉松、西藏我來啦)
離自我的目標到現在竟然五年了，3個目標只達成一個馬拉松。多虧近幾年有親子3公里馬拉松，讓我也圓了這個小願望。
因支氣管炎的原故，體育課的800公尺，都是排名倒數完成，倒數是無所謂，但到了晚上支氣管就開始發炎，開始喘。
在學時，很喜歡跟著朋友打打球，像：籃球、羽球、排球等等，但就是很容易引發支氣管炎。甚至因為這樣來了許多限制，
另外，爬山也成為了我的罩門，對於不喜歡戶外活動的人，或許這不成問題，
但，我! 超! 愛! 於是開始想辦法克服支氣管炎的行動。
1. 從得知不能吃一些種類的食物開始，持續8年沒吃以下食物。(容易引發的有吃冰，吃橘子，還有吃太飽，
沒吃的食物：炸的，空心菜，甜食，瓜類水果(除木瓜以外)
2. 貓咪送人
3. 房間除濕
4. 冬天睡覺保持吸入溫暖空氣
5. 運動但非激烈運動，走加慢跑操場大概2公里內，約一周兩次(約1年，已停止)
6. 上舞蹈課，因為很懶得走操場，逼自己去上舞蹈課，課中累了就休息，一周一次(大約上了4年，持續中)
7. 不准大笑很久，絕了吧! 人不就要保持愉快心情嗎? 竟然不能大笑，笑兩三下絕對要克制，克制，再克制。
笑到忘我的當下絕對! 馬上支氣管炎給妳看
以上種種大約在飲食控制約第8年開始，支氣管炎的引發次數減少，所以漸漸的吃回以上無法吃的食物(因不愛吃甜食所以沒有常吃)
直到開始參加親子3公里馬拉松，這種喜悅或許很多人無法理解，但我很開心。
總共參加了
2015及2016霧峰阿罩霧公益馬拉松(3公里)
2016希望台中萬人路跑(3公里)
2019勵馨女孩馨光夜跑(4.5公里)
2019蝙蝠俠80週年紀念夜跑(5公里)
希望其他目標可以持續達成
以下分享路跑照片
(((2016阿罩霧)))
(((2019勵馨)))
(((2019蝙蝠俠)))
(((2015阿罩霧)))
3公里可以邊走邊跑，沒有想像中的困難，希望能夠啟發大家一起來運動((GO!GO!))
支氣管炎退散!!!
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